होली का त्योहार रंग और उत्सव का त्योहार है। वहीं होली पर लोग जमकर रंग और गुलाल उड़ाते हैं। ऐसे में केमिकल युक्त रंग आपकी स्किन के लिए काफी नुकसानदायक होते हैं। जो आपकी स्किन पर बुरी तरह से नुकसान पहुंचाते हैं। ऐसे में रंग खेलने से पहले आपको अपनी त्वचा का जरूर ध्यान रखना चाहिए। वहीं केमिकल युक्त कलर से आपकी त्वचा रूखी और बेजान भी हो सकती है। वहीं कुछ लोगों को रंगो से एलर्जी भी होती है। जिस कारण उनकी त्वचा पर इसका साफ असर दिखता है। इसलिए होली खेलने से पहले आप कुछ आसान तरीकों को अपनाकर केमिकल युक्त कलर से अपनी त्वचा का बचाव कर सकते हैं। आइए जानते हैं ये आसान टिप्स…
पेट्रोलियम जैली
होली पर रंग खेलने से पहले आपकी त्वचा पर एक मोटी परत होना जरूरी है। इस परत से केमिकल युक्त रंग आपकी स्किन को गहराई से नुकसान नहीं पहुंचा पाएंगे। ऐसे में होली खेलने से पहले रात में गर्दन, गले, पैरों और नाखूनों पर पैट्रोलियम जैली लगा लें। इस दौरान आप बादाम, नारियल या जैतून के तेल की भी मालिश कर सकती हैं। वहीं लड़कियां अपने नाखूनों को रंगों से बचाने के लिए नेल पॉलिश भी लगा सकती हैं। इससे आपके नाखून भी प्रभावित नहीं होगे। साथ ही पेट्रोलियम जैली से आपकी स्किन पर भी असर नहीं पड़ेगा।
खुद को यूं करें हाइड्रेटेड
जब आपका शरीर अंदर से स्वस्थ होता है तो बाहरी तौर पर भी इसका साफ असर देखने को मिलता है। इसके लिए आप होली से पहले और होली के बाद में खुद को हाइड्रेटेड रखना न भूलें। इसके लिए पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करते रहना चाहिए। वहीं इस दौरान तरल पदार्थ और रसदार फलों का भी सेवन करें। होली में कई तरह के पकवान बनते और खाए जाते हैं। जो आपके शरीर को डिहाइड्रेटेड कर देते हैं। इससे आपकी त्वचा का निखार गायब हो जाता है। इसलिए खुद को हाइड्रेटेड जरूर रखें।
होठों की ऐसे करें देखभाल
होली के दौरान होठों की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप होठों पर लिप बाम लगाकर रखें। होली के रंगों का आपकी त्वचा के साथ ही होठों पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है। लेकिन लिप बाम के इस्तेमाल से होली के रंग आपको होठों को प्रभावित नहीं कर सकेंगे। वहीं लिप बाम के इस्तेमाल से कटे-फटे और रूखे होठों को भी फायदा मिलता है। ऐसे में होली के कुछ दिन पहले से ही आप लिप बाप का प्रयोग करना शुरू कर दें। जिससे कि आपके होंठ अगर कटे-फटे हैं तो वह सही हो जाएं।
त्वचा को रगड़ने से बचें
कई लोग होली के रंगों को छुड़ाने के लिए स्किन को रगड़-रगड़कर साफ करते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो इससे आपकी स्किन रंगों के प्रभाव के कारण कट या फट सकती है। रंगों से स्किन सेंसिटिव हो जाती है। इसलिए रगड़ने की बजाय रंग छुड़ाने के लिए फोम वाले फेस वॉश का इस्तेमाल कर सकते हैं। वहीं चेहरे पर हार्श क्लेंजर के इस्तेमाल से बचना चाहिए। रगड़ने से आपकी त्वचा और चेहरा दोनों के खराब होने की संभावना होती है।
माश्चराइजर
वहीं रंग छुड़ाने के बाद आपकी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। इसके लिए आप अपनी बॉडी को माश्चराइज करना न भूलें। केमिकल युक्त रंग चेहरे और स्किन की नेचुरल नमी और ऑइल्स को सोख लेते हैं। जिससे आपकी त्वचा रूखी और डैमेज हो जाती है। इसलिए रंग खेलने से पहले और रंग खेलने के बाद अपने चेहरे और हाथ-पैरों पर माश्चराइजर जरूर लगाएं।
फेसपैक
होली के रंगों को छुड़ाने के बाद त्वचा का खोया निखार वापस लाने के लिए आप फेसपैक को चेहरे पर लगा सकते हैं। फेसपैक लगाते समय यह ध्यान रखें कि इसका आपकी स्किन पर कोई नुकसान न हों। वहीं चेहरे के निखार को वापस लाने के लिए आप घरेलू फेसपैक का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए बेसन, हल्दी, दही, शहद, चंदन और ग्रीन टी आदि का इस्तेमाल कर अपने लिए फेसपैक बना सकते हैं। जिससे आपके चेहरे का खोया हुआ निखार फिर से वापस आ जाएगा।
